Архив for Январь 2017

Йога дома. Цель и основа занятий

joga-doma
Наверняка все слышали подобное слово «йога», но, вероятно, не каждый понимает значение этого слова. Вообще, что это такое-Йога? Йога – это практика познания своего тела и сознания, корнями она уходит в Индию. Она оздоравливает всё тело и укрепляет дух человека. Йога учит естественности, возвращает к корням, восстанавливает утраченное и открывает совершенно новое и непознанное. С...